各位同学及家长朋友，您好！

我是你们的老朋友邢老师，连续三年的疫情，对几乎每个人的生活、工作、学习等都带来了非常大的困扰和不便。

尤其2022年底的这次疫情波及范围广，管控难度和力度空前，此刻的很多同学或家长，可能已经产生了焦虑、抵触、抱怨等诸多情绪。不可否认，我们都是普通人，曾几何时，我们都会有不安和焦虑，然而在当下这个你我都无法改变的环境下，我希望您能和我以及所有老师们一样，保持清醒思考的同时，做出对自己最有利的选择和行动。

为此，我有以下几点思考想与您分享：

1.当客观环境无法改变的时候，只需要简单的调整好自己的心态，就能做出对自己更有力的选择。

2.不论何时何事，成功和失败都是有其概率和不确定性的，提高成功概率的唯一方法就是积极面对。积极锻炼，身体会更健康；积极学习，认知水平会更高；积极思考，你会变得更智慧；积极生活，幸福会更早来敲门。

3.不管你是学生、职员还是老板，拉开人与人之间差距的地方不是在学校或单位，靠的不是别人的监督和管理，比拼的不只有课堂或者八小时工作时间。能否自觉的利用好每天的24小时、1440分、86400秒直接决定了你能达到的层次和高度，时间就是答案。

4.自学能力是贯穿一个人一生最重要的能力，自学能力包含两个层面，自觉学习的能力和自我学习思考的能力，那些凡是时时事事依赖老师教别人管才肯学习的人，无论在学校学习成绩有多好，走向社会以后终会原形毕露，一事无成。

5.人的有效生命是极其有限的，大致只有四个不可逆的生命阶段，20-25岁前的集中学习期，25-40岁之间的成长期，40-60岁之间的稳定期，60岁之后的退休期，第一个阶段是至关重要的，他决定了你成长的起点和成长的速度，从而影响你的后半生。有效生命就是在这一生中你有多长时间在过自己想要的生活。少壮不努力，老大徒伤悲。不要在该奋斗的年纪贪图安逸。

6.从您上千名毕业学长学姐的案例来看，凡是能够月薪过万，事业有成，工作顺心的，无不是一个有目标的人、一个自律的人，一个勤奋好学的人，你我决定不了自己的出身，但可以决定自己生命发展的轨迹。

以上六点思考，与您共勉。我们相信，你会拥有无限可能。

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